Gestes et postures en hôtellerie – 7h
Public visé
Tous publics, tous métiers
Prérequis
Savoir naviguer sur internet
Modalité
Distanciel
Durée totale
7H
Tarif
sur devis
Moyen d'accès
Un entretien préalable avec un consultant formation est nécessaire avant toute inscription
Modalité d'accès
Inscription suite à la prise de contact avec un(e) chargé(e) de formation
Délai d'inscription
10 jours
Gestes et postures en hôtellerie - 7h
La formation enseigne aux professionnels de l'hôtellerie les techniques pour adopter des postures correctes et des gestes appropriés afin de prévenir les blessures et d'optimiser leur performance au quotidien.
Présentation du parcours de formation
Le parcours de formation est spécialement conçu pour les professionnels de l’industrie hôtelière, incluant les femmes de chambre, les serveurs, les réceptionnistes, et les porteurs. L’objectif principal de cette formation est de sensibiliser les participants aux risques liés aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs, et de leur apprendre des techniques appropriées pour éviter les blessures musculo-squelettiques.
La formation débute par une introduction aux enjeux de santé au travail dans le secteur de l’hôtellerie. Les participants découvrent les principales causes des troubles musculo-squelettiques (TMS) et les impacts que ces derniers peuvent avoir sur leur santé et leur efficacité au travail.
Ensuite, une partie théorique est consacrée à l’anatomie de base du corps humain, en mettant l’accent sur les structures musculo-squelettiques couramment affectées par les mauvaises postures. Cette section permet aux participants de comprendre le fonctionnement de leur corps et les mécanismes des blessures.
Les participants sont ensuite formés aux techniques de base pour adopter des postures correctes et effectuer des mouvements sécuritaires dans diverses situations de travail. Cette section inclut des démonstrations pratiques et des exercices de mise en situation pour s’assurer que les participants puissent appliquer les concepts appris dans leur environnement de travail quotidien.
Un module spécifique est dédié aux gestes et postures spécifiques aux différentes tâches en hôtellerie. Par exemple, les participants apprennent à soulever et transporter des charges de manière sécurisée, à nettoyer les chambres en respectant les bonnes pratiques ergonomiques, et à utiliser correctement les équipements de travail.
La formation se conclut par des conseils sur la prévention des risques au travail, incluant des recommandations pour aménager leur espace de travail et des exercices de renforcement et de relaxation pour maintenir une bonne condition physique.
