Cette formation est conçue pour les enseignants qui souhaitent développer leurs compétences en matière de bien-être et de développement personnel, ainsi que pour les élèves qui cherchent à améliorer leur épanouissement personnel.
Au cours de ces 7 heures, vous apprendrez des techniques de relaxation, de gestion du stress, de communication bienveillante, et de développement de la confiance en soi.
Vous découvrirez également comment mettre en place des activités favorisant le bien-être et l’épanouissement des élèves.